1. 減少水源
人們一般做衛生時，想的總是清潔。也應該想想如何減少蟑螂所需的水、食物和隱蔽場所。
①水管問題 修理水管和龍頭的漏水，哪怕細微的漏水；安裝或更換龍頭的濾網。龍頭的濾網本來用于破碎流出龍頭的水流節水，也可防止干渴的蟑螂進入龍頭喝水。有冷凝水的水管外面可以包裹隔水層，并裹緊以防止隔水層與水管間成為蟑螂的棲息場所。
室內下水口應加細絲網，或用細孔的下水濾網，不用細縫開口的下水濾網，防止蟑螂進出下水道。
②其他水源 海綿或抹布也是蟑螂的水源，要擰干；碗、碟中的水應倒干凈。花盆下的水盤不要存水，花盆內花土的表面撒一層沙子。一些存水池的外緣涂上黃油，并定期涂抹，防止蟑螂爬入。至少每月一次清理冰箱壓縮機下的接水盤。
2. 移除蟑螂的食物
①保管好儲藏的食物 蟑螂幾乎吃任何東西。所有的食物應貯存在密閉的容器中。已開包食品包裝要確保封好，或換裝到可密閉的容器中。蟑螂可以很容易咬開紙、紙板或薄塑料包裝，這樣包裝的食品應放在可防止蟑螂咬開的包裝中。不要將食品和水果敞放。雖然很難完全隔離食物，但減少食物供應可以提高其他防治操作的效果。
②食品垃圾的管理 所有的食物產品都是蟑螂重要的食物來源。食品垃圾更容易成為蟑螂的食物。食品垃圾處理機是很好的工具，垃圾應每天處理或隨時處理，處理機每次用后仔細清洗。準備和加工食物，以及吃飯的地方都應仔細清理。灶臺和水池等處殘存的油脂形成的油膜也是蟑螂的食物，要用洗滌劑清洗。
3. 消除蟑螂的隱蔽場所
①清除雜亂 蟑螂喜歡狹小的場所。它們在這些感到安全場所棲息、交配和繁殖。絕大多數蟑螂只需要很小的縫隙，就足夠成為蟑螂大的隱蔽場所。及時清理布袋、紙箱、木板，尤其是冰箱、電器周圍和溫暖潮濕地方的。
②填封縫隙：清理完房間后，仔細尋找各種縫隙，并用水泥、石灰和硅膠等材料填封。
4.使用粘蟑板
下列情況下粘蟑板效果很好。
（1）蟑螂數量很小；
（2）所有的隱蔽場所已經被清理；
（3）食品已經密封保存；
（4）將粘蟑板放置在蟑螂侵害處；
（5）粘蟑板放置正確。
5. 清除卵莢
按照檢查蟑螂的方法，仔細尋找并摘除卵莢。
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